O cuidado começa agora
Envelhecer bem não começa aos 80. Começa agora, nas decisões que tomamos sobre cuidar de quem amamos.
O significado do envelhecimento saudável
Hoje é o Dia Nacional e Internacional da Pessoa Idosa. A OMS define envelhecimento saudável como a capacidade de ser e fazer o que é importante para você. Não é ausência de doenças. É autonomia, funcionalidade e participação.
A importância da saúde mental
E a saúde mental é o que sustenta tudo isso. Depressão, ansiedade e declínio cognitivo estão entre as mais subdiagnosticadas na população idosa, e as que mais ameaçam essa autonomia.
Dra. Érica Meireles Leite Psiquiatra | Especialista em Psicogeriatria CRM-MS 13.547 | RQE 8064 e 8065