TikTok e saúde mental
O impacto das redes sociaisA ciência já mediu o que você provavelmente já sentiu.Uma semana sem redes sociais reduziu ansiedade em 16% e depressão em 25% em estudo …
Ler artigoArtigos da Dra. Érica Leite sobre Digital Wellbeing
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A origem da sua ansiedadeA ansiedade que você sente não vem do nada.Às vezes ela vem da forma como o seu cérebro foi treinado nas últimas horas, pelos …
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