Insônia no adulto: quando é hora de procurar um psiquiatra?

Quando buscar ajuda médica

Quantas noites ruins justificam uma consulta?

Se isso acontece 3 vezes ou mais por semana, por pelo menos 3 meses, já é diagnóstico.

Insônia crônica não tratada aumenta o risco de depressão, ansiedade e comprometimento cognitivo. Não é exagero. É o que a ciência mostra.

Você não precisa aprender a conviver com isso. Você pode tratar.

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Dra. Érica Meireles Leite Psiquiatra | Especialista em Psicogeriatria CRM-MS 13.547 | RQE 8064 e 8065